A mi cuerpo, lo siento

Vendedor Motivacional Perspectiva de los Vendedores

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Así que esta será mi primera publicación en un blog sobre cualquier cosa!! Emocionante y nerviosa... Escribí esto el año pasado y me topé con ello y se lo leí a mi amigo. Todo estuvo bien hasta la parte 3 y las lágrimas comenzaron a fluir al darme cuenta de cuánto había crecido internamente desde entonces.

Por lo tanto, mi primera publicación en el blog aquí es una muy sincera y no será la única, planeo hacer un seguimiento sobre cómo mi viaje en esta comunidad me ha ayudado a crecer aún más en mi corto mes aquí. Así que aquí vamos...

Oh y yo soy Zoë y me tomó 30 años amarme a mí misma...

Es increíble los beneficios físicos y mentales de sentirse bien contigo mismo. No creo que se hable tanto de esto como se debería. Desde el 23 de abril, he tenido días constantemente buenos, ni un día malo, ¡lo cual es increíble para mí!

No por ninguna razón o algo que estuviera pasando para empezar, simplemente sucedió. He tenido un año horrible, así que esto estaba definitivamente fuera de mi vista o mi mente. Hace un mes, estaba lista para golpear mi cabeza contra una pared de estrés y una mala mentalidad, lista para otro colapso.

Así que sí estaría mintiendo si dijera que no he estado esperando el temido derrumbe, ¡pero no está a la vista! Estas últimas tres semanas me siento bien conmigo misma, ya no temo cada día.

Aunque una cosa que no esperaba que sucediera, desde hace una semana y media he estado comiendo sin culpa. Aún no como la cantidad de comida que debería, pero el hecho de haber estado comiendo sin culpa es chocante.

He sufrido de un trastorno alimentario desde que tenía 15 años, casi 14 años. Había hecho las paces con el hecho de que probablemente siempre sufriría por mi alimentación, así que trato de no dejar que me moleste más.

Estoy asombrada de que simplemente he estado comiendo lo que quiero y no sintiéndome culpable por ello, sin preocuparme si he aumentado de peso por esa comida. Antes de estas últimas semanas, me habría parado frente al espejo diseccionando todo mi cuerpo buscando imperfecciones o partes abultadas que se muestren, partes de mí que odio y que otras personas podrían ver potencialmente cuando saliera de casa. Cambiándome de ropa varias veces, a menudo llegando tarde a lo que hubiera planificado porque me había criticado tanto que odio lo que veo aún más.

Ahora me pongo ropa, una rápida revisión del atuendo en el espejo y salgo, sin odio, sin juicio, simplemente 'Hoy me veo bien'. ¡Un logro fenomenal si me preguntas! ¡Sin ayuda de profesionales, lo hice YO MISMA!

Más Que un Número en la Balanza

¡Sin siquiera darme cuenta de que estaba pasando por el proceso! Ya no me importa qué número diga la balanza porque ¡me siento bien! Realmente es cierto cuando dicen que no te guíes por el número que dice la balanza, guíate por cómo te sientes.

Siempre pensé que un número más bajo significaría que sería más feliz. Sí, todavía tengo algunas caderas y un poco de barriga, ¡pero a quién le importa?! Mi peso no me define, mi forma no me define, mi tamaño no me define, la talla de ropa que uso no me define, es un pedazo de tela que cubre mi cuerpo desnudo, simples.

Ya no me visto para esconder mi cuerpo, uso lo que me hace sentir cómoda. Este cuerpo me ha mantenido viva, fue hogar para mi hijo y lo trajo sano y salvo al mundo. ¿Por qué me tomó casi 14 años y 5 años después del parto darme cuenta de que mi cuerpo es un templo antes y después de dar a luz a mi hijo? Odiaba mi cuerpo postnatal con pasión y miro atrás con mucha tristeza y dolor.

Esto es un disculpa a mi cuerpo por todo el daño intencional que le he causado. El dolor físico, el dolor emocional, lo siento. Ahora me doy cuenta de que soy genial, la gente merece conocerme y no tengo que esconderme por miedo a que a alguien no le guste. Si no te gusto, está bien, no todas las energías van a coincidir. Si nos alejamos, eso también está bien, cumplimos un propósito en la vida del otro y ese propósito se ha cumplido.

Nuestras energías simplemente ya no coexisten juntas. A cualquiera de quien me haya alejado le deseo lo mejor y tener una vida feliz y tener éxito en todo lo que persiga. Ya no tengo miedo de acercarme a nuevas personas y hacer nuevos amigos ahora, siento que estoy ganando en la vida por primera vez. Quiero que todos a mi alrededor se sientan así y quiero ayudar a cualquiera que esté dispuesto a dejar que lo ayude a ser feliz consigo mismo!

Nadie merece sentirse como me he sentido sobre mí mismo durante la mitad de mi existencia. ¡Me he perdido tantas oportunidades por esto y no quiero que otras personas hagan lo mismo! Estoy inmensamente orgullosa de mí misma y de mi logro.

Gracias por leer y si necesitas apoyo, si te sientes de alguna manera como me he sentido, por favor, contacta.

Con mucho amor, Zoë - sideshowZO

xoxo

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